Tag Archive | "Falten"

Einfach Fältchen weg massieren


Wer kennt sie nicht, die wohltuende Wirkung, welche Massagen auf uns haben? Maximale Entspannung, Wohlempfinden und ein Leichtigkeitsgefühl.

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Warum also sollte eine Massage, welche dem Rücken gut tut, nicht auch dem Gesicht einen Vorteil verschaffen. Man kann ganz einfach sein Gesicht selbst massieren und sich anschließen über einen frischen Teint und eine strafferer Haut freuen.

Die ersten Falten bzw. Fältchen, die sich in unserem Gesicht bilden, sind die sogenannten Mimikfalten. Diese entstehen durch Anspannung bestimmter Gesichtsmuskeln und man findet sie vorwiegend in den Regionen um den Mund, die Augen und auf der Stirnpartie. Diese kleinen Linien die wir anfangs sehen, gehen normalerweise auch wieder zurück, doch mit der Zeit können diese immer tiefer werden und bilden somit bleibende Falten.

Gönnen Sie deshalb Ihrem Gesicht auch mal eine Pause. Gegen Sie die Muskulatur durch eine kleine Gesichtsmassage an und lockern die angespannte Muskulatur.


Hier noch ein paar Übungen zur Gesichstmassage. Diese Übungen sollten ungefähr zehnmal je Übung durchgeführt werden.

Legen Sie beide Hände mit den Fingerkuppen auf die Stirnmitte, üben Sie nun mit einen leichten Druck aus und ziehen sie die Hände auseinander bis hin zu den Schläfen und wieder zurück.

Legen Sie ihren Mittelfinger zwischen die Augenbrauen, im Bereich der Nasenwurzel auf die Haut und schieben Sie nun den Finger mit kräftigen Druck nach oben.

Setzen Sie Mittel- und Ringfinger auf den äußeren Augenbraunrand. Ziehen Sie nun die Haut mit den Fingern nach außen und dann lassen Sie die Spannung wieder los ohne den Kontakt zur Haut zu verlieren, Dann erneut ziehen.


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Was hilft gegen Falten?


Jeder bekommst sie im Alter, die lästigen kleinen Fältchen bzw. Falten. Sie sind unerwünscht und jeder will sie wieder wegbekommen. Doch was hilft wirklich gegen Falten?

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Für die ewige Jugend bzw. dem lästigen Kampf gegen die Falten würden wir so jedes Mittelchen ausprobieren, egal ob Anti-Aging-Cremes, Botox-Spritzen, spezielle Faltenmassagen oder Gesichtsübungen. Aber irgendwie ist die Zeit nicht aufzuhalten.
Wissenschaftler wollen nun eine neue Pille auf den Markt bringen, diese soll das ultimative Jugendelexier sein.

Das neue Jugendelexier – die Pille die die neue ewige Jugend schaffen soll – nennt sich „Dove Spa Strength Within Beauty Supplement“. Der Kostenpunkt der neuen „Wunderpille liegt bei 40 Euro im Monat und soll wahre Wunder bewirken. So soll die Pille innerhalb einer 14-tägigen Einnahmezeit mit je 3 Pillen pro Tag, die Krähenfüße, bzw. kleine Fältchen bis zu 30 Prozent verringern und dafür sorgen, dass man mehr Kollagen bildet, so die Studie die im New Scientist Magazin veröffentlicht wurde.

Der Studienleiter Dr. John Casey erklärt, dass die Inhaltsstoffe nur Stoffe sind, die eine nachgewiesen positive Wirkung auf Gewebe und Organe haben. So findet man Vitamin C und E, Soja-Isoflavonen, ungesättigte Omega-3-Fettsäuren aus Fischöl und Tomaten-Lycopin in der Pille.


Doch nicht alle Experten sind von der Wirkung des Präparates überzeugt. Laut Professor Werner Mang können die Inhaltsstoffe zwar eine gesunde Wirkung haben, wie zum Beispiel die Unterstützung des Abtransportes von Abfallprodukten im Körper, aber es wird kein Kollagen gebildet und keine Falten geglättet.

Es bleibt als fraglich, ob die neue Wunderpille den Kampf gegen die Falten gewinnen wird. Trotz allem muss es auch nicht immer gleich Botox sein. Es gibt gute und weniger gefährliche Alternativen, wie zum Beispiel die Hyaluronsäure, die rein biologisch ist. Es gibt aber auch noch anderen Prozeduren die in der Bekämpfung gegen Falten eingesetzt werden, wie zum Beispiel die sogenannte „Glabellar Frown Relaxation“ oder das „Microneedling“. Doch kann bisher keine der genannten Methoden garantieren, dass die Falten wirklich weniger werden oder gar verschwinden.


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