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Der neue Trend Fitness-Tracker


Nach dem Nike und Fitbit einen Fitness-Tracker auf den Markt gebracht haben, hat nun auch Withings einen Fitness-Tracker und eine intelligente Waage heraus gebracht. Fitness-Gadgets haben derzeit Hochkonjunktur, doch können sie uns wirklich zu Sportlern umpolen? JA sie können!

Withings war bisher bekannt durch seine Wi-Fi-Waage und ist jetzt ebenfalls im Bereich der Fitness-Gadgets hoch im Rennen. Nun hat Withings auch einen Fitness-Tracker und ein Smartphone-App vorgestellt. Ein Form eines kleinen Chips, welchen man sich an den Gürtel oder in die Hosentasche stecken kann, misst die Zahl der gegangen Schritte. Der Smart-Acktivity-Tracker z. B. gibt den Kalorienverbrauch an und kann auf Wunsch ebenfalls auch die Erholsamkeit des Schlafes messen.

Auch der Sporthersteller Nike hat mit seinem Fuelband einen ähnlichen Tracker auf den Markt gebracht. Der Hardware-Anbieter Jawbone startete Ende des vergangen Jahres mit dem UP ebenfalls ein Tracking-Armband. Auch Fitbit konkurriert mit seinem neu vorgestellten Flex Wristband. Die Gadgats liegen alle bei Preisen zwischen 70 und 150 Euro.

Eines ist definitiv sicher, durch die Tracking-Gadgads wird man dazu gebracht sich mehr zu bewegen. Das Ziel des Abnehmens durch Bewegung fällt einem durch diese kleine Kontrolle leichter.
Zum Beispiel geben Fitbit und Withing ein Tagesziel von 10.000 Schritte vor. Steht am Abend dann nur der Wert von 7.800 Schritten auf dem Tracker, treibt einen automatisch der Ehrgeiz dazu, noch eine kleine Runde zu gehen, um das Tagesziel von 10.000 Schritten zu erreichen. Auch sehr motivierend für den Anwender ist die Anzeige der verbrauchten Kalorien. Die Fitness-Tracker Fitbit Ultra und die Sport-App von Runstastic messen pro gelaufene Kilometer die dabei verbrauchte Kalorienzahl. Wichtig ist, diese Kontrolle animiert dazu sich mehr zu bewegen. Das ist ohne Wenn und Aber für den Körper gut, egal ob man nun Übergewicht hat, oder sich einfach nur Fit halten möchten.

Wir von myjami sind daher der Meinung dass die Tracker von Withings, Fitbit, Up und Fuelband einen guten und motivierenden Begleiter und Fitness-Coach darstellen.


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