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Grüner Tee gegen Übergewicht


Grüner Tee ist gesund, wirkt gegen Übergewicht und als Jungbrunnen. Das „grüne Kraut“ hat wissenschaftlich nachgewiesen sehr figurfreundliche Effekte.

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Grüner Tee soll laut einer amerikanischen Studie das Ansetzen von ungeliebten Kilos bremsen und gleichzeitig wie ein Jungbrunnen wirken.
Als Basis der meisten Tees dient die Teepflanze „Camallia sinensis. Die getrockneten Blätter werden mit heißem Wasser übergoße, so kann sich das Aroma intensiv entfalten. Es gibt verschiedene Zubereitungsmöglichkeiten, die unterschiedliche Koffein-Anteile enthalten. Bei einer Tasse Tee können dies bis zu 50 Milligramm Koffein sein, das sind nur halb soviel wie bei einer Tasse Kaffee. Es besteht ein wesentlicher Unterschied zwischen Kaffee-Koffein und Tee-Koffein. Das Tee-Koffein mit seiner stimulierenden Wirkung tritt weitaus behutsamer ein.

Getestet wurde das ganze an Mäusen. Das Ergebnis war erstaunlich, denn die Mäuse legten 45 Prozent langsamer an Gewicht zu und setzten ca. 30 Prozent weniger Fett an.
Ein Mensch sollte Minimum bis zu zehn Tassen Grüner Tee täglich trinken, um einen doch vergleichbaren Effekt zu erlangen.
Trotzdem ist eines Fakt: Wer täglich Grünen Tee trinkt kann dazu beitragen, sein Gewicht besser zu kontrollieren.

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